【日曜日のゆるゆるヨガ】ご案内

①３月５日（日）定員に達しました キャンセルでました　あと一席受付ています　終了

②３月２６日（日）ご参加受付中です定員に達しました 

　

日曜日の朝、からだをほぐして一日を満喫しませんか？
やさしいハタ（陽）ヨガと、静かな陰ヨガを織り交ぜたクラスで、自分の呼吸とからだの感覚を味わいます。
西荻窪のやすらげる畳の間で、自分の家にいるような空気を感じながら“自分をマッサージする時間”を共有しましょう。

〈日時〉
①　３月５日（日）　※定員に達しました
②　３月２６日（日）※定員に達しました
10時～11時半（90分レッスン）

〈持ち物〉
動きやすい服装　飲み物
＊温度調節のために羽織りものや靴下等があってもよいです。

〈料金〉
各1,500円(レッスン後のお茶付き)
＊初回の方は、一回お試し1000円です。

〈定員〉
5名

〈ご予約〉
下記を本文にお書き添えのうえ、メールをお送りください。
1 お名前　2 電話番号
hietoriyogini@gmail.com
＊連絡先が変わりましたのでご注意ください。
＊フィルターをご使用の場合、上記アドレスから返信を受け取れるように設定をお願いいたします。




〈講師プロフィール〉

marie

初めは、“元気になりたい！”
そんな一心でヨガを始めました。

今は、“ただただ気持ちいい”
それだけがヨガを続けている理由です。

"気持ちいい"を追いかけ追いかけ、気がつけば教える立場になっていました。

踊ること　歌うこと　アート　ねこ　が好きな冷えとりyogini です。
全米ヨガアライアンス認定(RYT200)
Yoga-koru陰ヨガティーチャーズトレーニング修了
http://hietori-yogini.com