2019年3月19日火曜日

おこさまボーイズのオーガニックカフェ

<OPEN 毎週日曜日 12:00~17:00(LO.16:30)>
※第三日曜日には、神明通りあさ市にも出店しています!!
玄米粥と地粉と塩でつくる、
ふっくらふしぎな無酵母パン「おかゆぱん」。

それに、いのちある元気な穀物や食材
季節ごとに仕込んだ自家製の調味料や
身のまわりから採集した食物も活かしながら、
穀菜食を基本としたすこやかな味わいのお料理をつくっています。

お店には、たたみ敷きのスペースがありますので、
おこさま連れのかたもお気軽にいらしてください。
お持ち込みの離乳食は、こちらで温めなおします。

おかゆぱんやおやつのテイクアウトのご用意もあります。
朝ごはんやおやつにどうぞ。


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場所

暮らしのいろいろ ていねいに
東京都杉並区西荻南1–18–11
営業日時

毎週日曜日 12時~17時 (ラストオーダー 16時30分)



お問い合わせ、ご予約

okosamaboys@gmail.com

・日曜日は下記までお電話ください
03-3331-5750


【メニュー】

おこさまボーイズのオーガニックランチプレート(食後のお茶付き)

◎おかゆぱんとオーガニック野菜のランチセット 1,300円
                           少なめセット  950円
・おかゆぱん 
・季節のスープ
・リーフサラダ
・本日のメイン
・旬のお野菜デリ 3〜4品


おこさまボーイズの植物性のやさしい手づくりおやつ (テイクアウトもあります)

◎プレーンおかゆぱん 230円
◎季節のトッピングおかゆぱん 250円
◎週替わりおやつ 2〜3品
(地粉の豆乳マフィン・地粉や全粒粉の滋味クッキー・季節のタルトなど) 250円~

お飲みもの

◎本日のドリップ珈琲 450円
◎穀物コーヒー 450円
◎三年番茶 400円
◎季節のお茶(ドクダミ茶、シソ茶、ビワ茶、トゥルシーティーetc) 450円〜
◎特製梅しょう番茶 550円
◎国内産100%りんごジュース(温/冷)500円


※ごはん、おやつ、のみものは、ご一緒に注文いただくと、50円引きになります
※最新の営業状況は、フェイスブックやツイッターやインスタグラムでもご確認いただけます

□Instagram  http://instagram.com/okosamaboys
□facebook        facebook.com/okosamaboys
□twitter            http://twitter.com/okosamaboys

\\受け付け開始//


4月7日の日曜日≫月イチ講座
【石田紀佳さんのフラワーレメディこんにちはの会】

春めいて春めいて目まぐるしい季節です。空気と土の温みはもうすでにいのちを含んでいるんですね。
4月7日は【フラワーレメディこんにちはの会】を開催です。
紀佳さんにフラワーレメディとして紹介してもらった草木のエッセンスを、暮らしや身近を見渡して自分なりに感じてみるのも楽しみのひとつになりますよ。
下記のメールアドレスからお申込みくださいね。
日時:4月7日日曜日 10時〜13時ごろまで
場所:暮らしのいろいろ ていねいに、おこさまボーイズ
会費:ランチ付き2800円
10:00~「フラワーレメディこんにちは講座」
そもそもバッチフラワーレメディとは何か、
レメディに対応する花と精神状態についての初級講座。
わたしがどうしてフラワーレメディにひかれたのか、
そして実際どんな影響があるのかなどもお話します。 
11:30~レメディ調合
各自レメディ調合をします。
レメディは一種類につき100円(7種まで選べる)、ボトル代500円
ボトルは持参してもらってもいいです。
調合された方から随時ランチへ
◎おかゆぱんとオーガニック野菜のランチプレート(三年番茶付き) ・
個別コンサルテーション希望の方はお申し込み先着2名様で、
お部屋のはしっこでお話をききます。
コンサルテーション1000円(レメディ調合代込み)+ボトル代500円です。
◎持ち物
筆記用具 お好みのミネラルウォーター(レメディボトル用30CC程度) お持ちの方はレメディボトル
・ 

【お申し込み】
石田紀佳 lamudaあっとまあああくya2.so-net.ne.jp
あっとまあああくを@にね。
◎ボトルをお持ちになるかどうか記載してください。 (講座はうけずに、ドロップだけの方はランチの前後の時間にどうぞ)
※次回は5/26日を予定しています。 ・



2019年3月1日金曜日

\\受付開始//
324日の日曜日】
石田紀佳の月イチ講座「晒布や手ぬぐい布での下着パンツづくり と フラワーレメディドロップの会」
紀佳さんの月イチ講座、3月は自分のためのパンツをちくちく作りますよ。
手を動かして、合間にオーガニック野菜たっぷりのランチも食べて。
10時からはじまる講座なので日曜日の時間も有効活用できるのではないでしょうか。
しめつけのないパンツを自分で手作りしてお気に入りの一枚にしてください。
下記のメールアドレスからどうぞお申込みくださいませ。
以下のりかさんよりです
......
今回は縫い物をします。
晒布でつくる「のびない」パンツはとってもとっても快適です。
見た目はわりとふつうのショーツ。
しめつけないのがいいのです。
〈日時〉3/24 日曜日 10:00~14:00
10:00~12:00 パンツづくり
12:00 ごろからランチ
その後パンツを仕上げておしまい。
〈持ち物〉
⚫︎裁縫道具(あれば布切り用ハサミもお持ちください)
⚫︎手拭いや晒など34 cm 幅の反物。 長さはヒップ+5cm(たいていは98100cmくらい,ボリュームのある方は計ってくださいね)
⚫︎ゴムか紐パンツのウエストくらいの長さ
*こちらで用意する布(綿晒)やゴムをご希望の方は材料費(1000円)を別途頂戴します。お申し込みのときにお知らせください。

〈参加費〉3500円
◎おかゆぱんとオーガニック野菜のランチプレート付き
◎時間の関係上レメディの説明はありませんが、ドロップだけの方はランチ前後のお好きな時間にいらしてください。1ドロップ100円
〈お申し込み〉
石田紀佳 lamuda@ya2.so-net.ne.jp
定員5名くらい

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2019年2月28日木曜日

【3月の営業のお知らせ】


(カフェ営業前の朝の仕込みの時間に、少人数制のヨガ教室や食べること暮らすことのイベントやWSも企画しています)

●3月3日(日)
9:30-11:00    梶野真紀先生「日曜朝ヨガ」http://yogatonkotobara.blogspot.com/2019/02/3.html?m=1
12:00-17:00 LO.16:30  おこさまボーイズ通常営業


●3月10日(日)
9:30-11:00 梶野真紀先生「日曜朝ヨガ」http://yogatonkotobara.blogspot.com/2019/02/3.html?m=1
12:00-17:00 LO.16:30 おこさまボーイズ通常営業


●3月17日(日)
8:00-11:00  神明通りあさ市出店
(おかゆぱん・焼き菓子の販売)
12:00〜この日は短縮営業予定


●3月24日(日)
10:00-13:00 石田紀佳
『手縫いで木綿パンツ作りとレメディドロップの会』
12:00-17:00  LO.16:30 おこさまボーイズ通常営業


※あしをお運びくださるみなさまへ ・
『おこさまボーイズ』は、毎週日曜日、西荻窪の「暮らしといろいろていねいに」でおかゆぱんを焼き、オーガニックカフェをしています。
(・おかゆぱんとオーガニック野菜のランチ&・植物性のやさしい手作りおやつ&・季節の飲み物など)
からだの時間はありのままに感じられるように、また食事の時間はそのままの味を感じていただけるようにとの想いから、つよい香りを身につけてのご来店はご配慮いただいています。

ーおこさまボーイズー

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2019年2月17日日曜日

\お申込み受付中/【2月24日の日曜日】

『旧暦で暮らす・・・二十四節気七十二候とフラワーレメディの関係』
月イチ開催の石田紀佳さんの講座、いよいよ今週です。

旧暦について感じてみたい方、自分の暮らし方を感じ直したい方、日曜日のひとときをご一緒しませんか。
お気持ち向いたら、下記の詳細からメールにてお申込みください。
※次回3月は24日の日曜日、『手縫いで木綿のパンツ作りとレメディドロップの会』を予定しています☺︎

『旧暦で暮らす•••二十四節気七十二候とフラワーレメディの関係』
場所:ていねいに おこさまボーイズ
会費:ランチ付き2800円
旧暦の年初めに、これからやってくる一年の二十四節気七十二候をぐるりとみわたします。
月と太陽の動きをとりいれた暦の仕組みをのぞいてみませんか。
こんなにも人々は天を感じていきていたのです。
お話の途中で、フラワーレメディについて、ときどき触れます。
10:00~ 『旧暦で暮らす•••二十四節気七十二候とフラワーレメディの関係』
11:30~ご希望の方は各自レメディ調合
レメディは一種類につき100円(7種まで選べる)、ボトル代500円
ボトルは持参してもらってもいいです。
調合された方から随時ランチへ
◎おかゆぱんとオーガニック野菜のランチプレート(三年番茶付き)
個別コンサルテーション希望の方はお申し込み先着2名様で、
お部屋のはしっこでお話をききます。
コンサルテーション1000円(レメディ調合代込み)+ボトル代500円です。
◎持ち物
筆記用具 カレンダーや年間手帳 お好みのミネラルウォーター(レメディボトル用30CC程度) お持ちの方はレメディボトル
お申し込み
石田紀佳 lamuda@ya2.so-net.ne.jp
ボトルをお持ちになるかどうか記載してください。
定員7名くらい
※講座を聴かずに、お食事とドロップだけのご参加も大歓迎です。
11時半以降12時半ごろまでにいらしてください。

2019年2月6日水曜日

【2月の営業日のお知らせ】

日曜日のおこさまボーイズカフェ

(カフェ営業前の朝の仕込みの時間に、少人数制のヨガ教室や食べること暮らすことのイベントやWSも企画しています) 
●2月3日(日)
9:30-11:00 梶野真紀先生「日曜朝ヨガ」
http://yogatonkotobara.blogspot
12:00-17:00 LO.16:30 おこさまボーイズ通常営業
●2月10日(日)
9:30-11:00 梶野真紀先生「日曜朝ヨガ」
http://yogatonkotobara.blogspot
12:00-17:00 LO.16:30 おこさまボーイズ通常営業
●2月17日(日) 
8:00-11:00  神明通りあさ市出店
(おかゆぱん・焼き菓子の販売)
12:00-17:00  LO.16:30 おこさまボーイズ通常営業
●2月24日(日) 
10:00-13:00 石田紀佳フラワーレメディ会
https://www.instagram.com/p/BtLXtNnnofU/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=637o6e7jl5m5
12:00-17:00  LO.16:30 おこさまボーイズ通常営業 
※あしをお運びくださるみなさまへ
 ・
『おこさまボーイズ』は、毎週日曜日、西荻窪の「暮らしといろいろていねいに」でおかゆぱんを焼き、オーガニックカフェをしています。
https://okosamaboys.blogspot.com/2018/09/blog-post.html?m=1
(・おかゆぱんとオーガニック野菜のランチ&・植物性のやさしい手作りおやつ&・季節の飲み物など) 
からだの時間はありのままに感じられるように、また食事の時間はそのままの味を感じていただけるようにとの想いから、つよい香りを身につけてのご来店はご配慮いただいています。


ーおこさまボーイズー

2019年1月8日火曜日

\\ただ今申込み受付中// 【1月27日日曜日】 石田紀佳さんの「フラワーレメディこんにちは講座」




今年は、石田紀佳さんに月1回のペースでフラワーレメディの会を
開催していただくことになりました☺︎
 その第一回目のご案内です。

月末開催で、こんにちはの会や季節のレメディ、手仕事や星の話などその時々の巡り合わせで広がりになるようなものを考えてくださっています。

フラワーレメディは植物とあなたを結ぶ、またひとつのつながり方になってくれると思います。

レメディの魅力は、原因ではなく感情と向き合えること。そしてセルフヘルプであること(自分で自分のことができる)。

かしこまらずに自分の本音を落ち着いて見つめてみる。

おこさまボーイズのお野菜プレートランチを楽しんでいただけます♪

以下、紀佳さんからのご案内です。
(写真は、紀佳さんが毎年草暦に書き下ろしていることば。)


日時:1月27日日曜日 10時〜13時ごろまで
場所: おこさまボーイズ『暮らしのいろいろ ていねいに、』@西荻窪
http://teineini.com/
会費:ランチ付き2800円
10:00~
「フラワーレメディこんにちは講座」
そもそもバッチフラワーレメディとは何か、
レメディに対応する花と精神状態についての初級講座。
わたしがどうしてフラワーレメディにひかれたのか、
そして実際どんな影響があるのかなどもお話できたらと思っています。

11:30~
レメディ調合
各自レメディ調合をします。
レメディは一種類につき100円(7種まで選べる)、ボトル代500円
ボトルは持参してもらってもいいです。
調合された方から随時ランチへ
◎おかゆぱんとオーガニック野菜のランチプレート(三年番茶付き)
個別コンサルテーション希望の方は当日お申し込み先着2名様で、
講座のあとお部屋のはしっこでお話をききます。
コンサルテーション1000円(レメディ調合代込み)+ボトル代500円です。
別途となりますが、ワンドリンクまたはワンおかゆパンオーダーでお願いします。
◎持ち物
筆記用具 お好みのミネラルウォーター(レメディボトル用30CC程度) お持ちの方はレメディボトル ・
お申し込み
石田紀佳 lamuda@ya2.so-net.ne.jp
ボトルをお持ちになるかどうか記載してください。