3/19おこさまボーイズ朝の時間のWS 【4スタンスで軸を知る教室】

ヨガともストレッチとも体幹トレーニングともちょっと違う！4スタンス身体理論は『なんとなくぼんやり』じゃなくって『はっきりぴっちり』明確に軸って何？を教えてくれます。

4スタンス提唱者の廣戸聡一先生はからだのヒミツの発見者です。からだの動かし方に4つの違いを発見しましたが、わたしたちのからだのあり方は「違いがある」ことで、実にハーモニックな融合性を持ち摩訶不思議な一大絵巻なんですよ。

腰痛や肩こり、頭痛や疲れやすいなど、、気になる不調がある方にもオススメです♪

「軸ってどんなこと？おもしろそー」と興味湧いた方、「ああ、からだしんど」と不調に苦しんでいる方、ご参加お待ちしています！

【4スタンスで軸を知る教室】

日時: 2017年3月19日 （日）   10:15〜11:45  90分

場所: 食とセラピーていねいに、

料金: 3500円

持ち物: 動きやすい格好

講師: しまだまい（一般社団法人レッシュマスター級トレーナー）

お申し込み: reposemyself@gmail.com


※初めてご参加の方はレッスン開始前にタイプ診断を行いますので15分前にお越しください。